Опыт работы с детьми

[Евлампия]

В Индии детей преобщают к йоге с 5 лет..Мы понимаем пользу  занятий йогой..Что же нам мешает начать заниматься йогой с нашими детьми? Лишь то, что это у нас не принято?..
 Несомненно одно - занятия должны проходить в форме игры, а вот кто как представляет себе подобную игру, зависит от индивидуальности инструктора.
 Может у кого-то есть подобный опыт, поделитесь пожалуйста!

[Jyothi]

Ну, тут очень много от фантазии преподавателя зависит. От группы, от возраста детей. Асаны им лучше запомнятся, если названия им давать интересные, сравнения приводить с животными, птицами и т.д. На этом можно и игры построить. Немного посоревноваться можно. Только все должны быть победителями. 

[Евлампия]

 Ну что ж, будем набираться опыта.. А по названиям, так мне удалось подобрать порядка 20 асан с подобными названиями. Сочиняем с детьми сказку с тем, чтобы показать её родителам..Девочки все хотят быть "бабочками",а мальчики однозначно "суперменами", хотя один изъявил желание быть "лягушкой".. дети..

[Jyothi]

Евлампия, а Вы меняете последовательность асан на занятиях или всегда одну даете? И как с шавасаной, удается?

[Евлампия]

 Дети быстро устают от однообразия, им просто по возрасту сложно долго удерживать внимание на чём-то одном.  Хотя об этом можно будет судить лишь имея достаточный опыт, потому и прошу откликнуться тех, у кого он есть. Идея заниматься с детьми зрела у меня давно, а тут представился случай..
 С шавасаной по разному. Дети как и мы, все разные, но в отличии от взрослых в основном открытые и непосредственные. Кто-то более воприимчивый и может полностью расслабиться, следуя за моим голосом, а кому-то сложно оставаться лёжа на полу и пару минут..Но, не спешим. Необходимо терпение и даже больше - сохранять состояние внутреннего покоя, а еще лучше безмолвия. Дети это чувствуют..
 А ещё они любят, когда им уделяют внимание лично, это важно - никого не обделить, с каждым поработать.

[Alisa]

А с каких лет можно заниматься йогой детям?

[Евлампия]

 С 3-5 лет. А если вы  ещё ждёте ребёнка и занимаетесь йогой, считайте, что малыш занимается вместе с вами.

[fotiny]

У нас на сайте есть статья из журнала Sivananda Yoga Life о воспитании детей с позиции йоги. Почитайте: http://www.yogaclassic.ru/article.php?sid=279&id=13&did=577 Мне это кажется интересным. В Гамбурге есть Центр Шиванада Йоги, руководят которым супруги Сита и Рам. В этом Центре делают большой акцент на работу с детьми. Об этом немного написано в статье. А еще в Канаде, недалеко от Монреаля также при Шивананда ашраме есть детский лагерь. У детей своя программа занятий, отдельно от взрослых, но тоже очень насыщенная. В этот лагерь можно отправить ребенка БЕСПЛАТНО! Я разговаривала с одной русской женщиной, которая живет недалеко от ашрама и помогает готовить в лагере пищу. Она говорит: приглашаем детишек из России! Можем встретить вашего ребенка в аэропорту и обратно тоже проводим до самолета. Помимо йоги у детей еще и прекрасная языковая практика.

[YogaMama]

В Индии детей преобщают к йоге с 5 лет..Мы понимаем пользу  занятий йогой..Что же нам мешает начать заниматься йогой с нашими детьми? Лишь то, что это у нас не принято?..
 Несомненно одно - занятия должны проходить в форме игры, а вот кто как представляет себе подобную игру, зависит от индивидуальности инструктора.
 Может у кого-то есть подобный опыт, поделитесь пожалуйста!

Да, опыта довольно много и ключевое слово, как Вы и сказали - игра!

В Индии идея игры на детских занятиях, кстати, не так уж распространена. Но из занятий многих школ, которые мне довелось увидеть в Шивананда шалах занятия были самые игривые 

[McMastertwist]

не не не не