Войти | Стать участником
йога. гармония. мир
   Темы   Библиотека   Галерея   Форум   Школа

ТТС 2009 в Устке (Польша). Природа{ 9 фото }

+ еще 8 шт. →
фото
3813·14/10/2009·Vasudev·комментарии 0 



О проекте YOGACLASSIC.RU

Сайт о йоге в традиции Свами Шивананды, о ее 4-х путях: Карма Йоге, Бхакти Йоге, Раджа Йоге и Джняна Йоге. Материалы, опубликованные на сайте, затрагивают все аспекты классической йоги Шивананды, включая практику хатха-йоги, медитацию, мантры, философию и многое другое. На сайте представлены книги и статьи широко известных в области йоги авторитетов, и публикации, подготовленные и размещенные на сайте обычными пользователями.
подробнее →
2664·06/12/2008·комментарии 0 



...Лучше вспомнить и взглянуть, чем взглянуть и вспомнить...{ 10 фото }

Действительно, "не забывается такое никогда"... Участие в курсе учителей Шивананда йоги оставляет незабываемые впечатления, о которых невозможно рассказать словами. Ведь сколько не говори "сахар", слаще не станет. Вот так и с ТТС: надо пройти это самому, потому что для каждого участника это соврешенно новый опыт, шаг на следующую ступеньку в духовном развитии и самосовершенствовании.

+ еще 9 шт. →
фото
3371·16/10/2008·tripura_sundari·комментарии 0 



Море{ 5 фото }

+ еще 4 шт. →
фото
2270·01/10/2008·комментарии 0 



Сказка про йогов { 16 фото }

Временный ашрам, где проходил курс учителей Шивананда йоги (для Восточной Европы), расположился в чудесном месте на берегу Балтийского моря среди сказочного леса. В сентябре этого года лешим, руслакам и ведьмам пришлось на время переехать с насиженого места, потому что на целый месяц здесь поселились йоги.  

+ еще 15 шт. →
фото
3176·01/10/2008·комментарии 0 



Курс учителей Шивананда Йоги (Индия, Гималаи, 2004)

Приглашаем посмотреть небольшой фильм о Курсе учителей Шивананда йоги, который проходил в сентябре-октябре 2004 года в Шивананда ашраме в Гималаях. Скоро такой же курс на русском языке состоится в Польше, будущим участникам которого  предоставляется возможность узнать заранее, что их ожидает и к чему готовиться.

видео
3472·10/07/2008·комментарии 0 



ТТС

Курсы учителей Шивананда Йоги проходят в различных странах мира. С их расписанием на 2008 год мы хотим вас познакомить. Обратите внимание, что в августе 2008 года в Польше будет проходить ТТС с переводом на русский язык. Расписание Курсов обучения учителей в традиции Шивананда Йоги на 2008 год
2029·13/02/2008·комментарии 0 



Йога-тичер в казани

Обновление в базе данных сертифицированных учителей Шивананда йоги: Ксения Артеменко, город Казань. 
3576·17/12/2007·комментарии 2 



Орлеан (Франция)

Ашрам во Франции http://www.sivananda.org/orleans/
3012·30/10/2007·комментарии 0 



Йога тичерам

Курсы учителей йоги в традции Шивананды (ТТС) были задуманы Свами Вишну-деванандой для того, чтобы нести людям и распространять идею Мира и Йоги в разных странах на всех континентах. подробнее →
3053·18/10/2007·комментарии 1 



ТТС Литва 2005. Впечатления и воспоминания

Вильнюс встретил нас тепло. Мы чувствовали себя как дома, слыша везде родную речь. Светло и уютно было также в гостях у Харидаса, в Нараяна-центре. Оттуда отправлялся наш автобус к месту проведения ТТС в Палангу, Швентой.
Швентой – маленький курортный городок: море, песок, сосны, чистый воздух, туристов пока нет (сезон еще не начался) – идеальное место для йогов. J И никакого соблазна валяться на пляже и купаться – слишком холодно!

Да и времени для этого все равно не было: подъем в 5.30, потом медитация и сатсанг, в 8.00 пранаяма и асаны. В 10.00 (УРА!) – еда! В 12.00 первая, в 14.00 вторая лекции. Между ними короткие перерывы на отдых и карма йога. В 18.00 долгожданный обед. В 20.00 вечерняя медитация и сатсанг и в 22.00 отбой. И так каждый день, кроме выходных, которые были у нас по пятницам, когда нет лекций, и можно найти время поспать, поваляться в дюнах на солнце, спрятавшись там от холодного ветра, или готовиться к экзамену (кому что больше по душе).

На лекциях по философии Свами Атмарамананда говорил нам о вещах хорошо знакомых по прочитанным книгам – яма, нияма, карма йога, смирение, аскетизм и т.д. Заканчивается лекция, и начинается практическая часть, и со всем этим вдруг сталкиваешься в жизни. Это была действительно Полная Йога. Асаны, релаксация, пранаяма – важная, но лишь только часть всей практики, так же как карма йога, медитации, мантры. Йога была во всем, она проявлялась в самых обыденных вещах, в каждом действии, слове, мягко, без крайностей и принуждения.
Как листья капусты (которой закормил нас повар) отрывались от нас, иногда довольно болезненно, крепко «приросшие» заблуждения, иллюзии. Вспыхивали и успокаивались эмоции; недоверие, обиды, злость, страх постепенно трансформировались в теплые и мягкие чувства. И даже те, кто сначала вызывал у тебя раздражение и недовольство, становились близкими и родными людьми, в которых легко принимаешь и достоинства, и недостатки. Постепенно все сомнения - и чего я сижу тут на полу, в холоде по восемь часов в день! - так же как и боль в коленях проходили. В конце концов, оставалось чувство покоя, счастья, любви.

Немного о нашей практике. Начнем с асан и пранаямы. Занятия проходили два раза в день. Одно из них - собственная практика. На другом нас учили тому, как учить других. Мы разбивались на маленькие группы, и каждый из нас по очереди имел возможность попробовать себя в качестве инструктора. Как правило, все занятия проходили на улице, на теннисном корте или на волейбольной площадке. И какой же чудесный был воздух! Только в дождь мы забирались под крышу.

Не будем вдаваться в подробности техники выполнения асан и пранаямы, более важны мягкость, гармоничность, внутренняя наполненность и глубина практики и высочайший профессионализм наших учителей - Свами Атмарамананды, Свами Шивадасананды, Свами Гопалананды и Свами Нараянананды. И если в начале курса те кто раньше не практиковал в традиции Свами Шивананды, что-то не принимали или были не согласны с предлагаемыми нам методами и подходами, то постепенно даже приверженцы Аштанга-виньясы изменили свое мнение. Эффект практики был потрясающий: без перегрузок и травм всего лишь за месяц мы все стали значительно сильнее, гибче и уравновешеннее.

Утром и вечером медитация, затем сатсанг – поем мантры, слушаем отрывки из Гиты или другие поучительные истории, часто довольно забавные. Это совсем не похоже на проповеди, особенно в исполнении Свами Нараянананды. Мантры действуют потрясающе – они преобразуют негативные эмоции. Приходишь на сатсанг злой – не выспался утром – думаешь: надоело все, хочу домой. Проходит некоторое время, и ты уже счастливо поешь со всеми вместе, забыв про свое недовольство и раздражение. Потом, позже, днем недовольство или раздражение могут появиться вновь, а на вечернем сатсанге их опять «вычистят» из твоей головы и «заменят» на положительные эмоции. И так каждый день. Пока, в конце концов, тебе не надоедает снова и снова воспроизводить привычный негатив, которого у нас было предостаточно. (Не исключено, что самые большие «накопления» привезла с собой наша российская группа. Пришлось им с нами повозиться! J)  

Карма йога – отдельная история. Каждому из нас досталась маленькая работа, которую надо было выполнять, как и положено карма йогам - с полной отдачей, без ожидания результата или похвалы. Работы, действительно, было немного, занимала она ежедневно у каждого не более часа: кто-то чистил и резал овощи на кухне, мыл посуду, кто-то готовил прасад, кому-то досталось оформление нашего йога-холла или техническая поддержка всех наших мероприятий, подметали площадку для занятий, звонили в колокольчик утром и перед каждым занятием. Совсем не сложно, но как трудно! Трудно заставить себя делать это каждый день, забыв о своем социальном положении или должности в том, другом мире, от того, хочется тебе это делать или нет, и при этом еще и не плеваться ядом в окружающих. Очень оказалась эффективная практика!

Иногда вместо сатсанга рано утром мы все вместе уходили к морю. Долго шли по берегу, не разговаривая, растянувшись длинной вереницей по пустынному пляжу. Это была мауна – молчание. Потом садились на песке, закутавшись в одеяла, чтобы хоть как-то спрятаться от пронизывающего ветра, медитировали, потом пели мантры и  смотрели на холодное, серое, но очень красивое море. 

А еще нас развлекали. Почти как в пионерском лагере – был даже костер! Пели свои национальные песни. В нашем репертуаре были «Чунга-чанга», «Катюша», «Подмосковные вечера» и еще что-то, что мы смогли вспомнить. Переорать ветер даже с микрофоном было не просто, спасибо литовцам, которые дружно помогали нашей небольшой группе.

Были индийские музыканты, Бхагават Ачарьи Шри Винугопал Госвами из храма Радхи-Рамы, Вриндаван, Индия – духовные песнопения (потрясающим голосом), музыка и мудрые изречения, вдохновленные Шримад Бхагаватам под аккомпанемент таблы, фисгармонии, ситары и флейты (как и было заявлено в программе). Для нас танцевала и проводила мастер-класс для всех желающих научиться индийскому танцу Раджьяшри Рамеш.

Доктор Камлеш проводил для нас класс приготовления пищи. Сначала мы долго смотрели, как он готовил аюрведические блюда, а потом все это очень быстро съели. Было вкусно и, самое главное, в его меню не оказалось капусты! J

Литовский фольклорный ансамбль, который пригласили для нас организаторы, исполнял народные литовские песни. Литовцы дружно подпевали, а вот мы уже им тут  ничем помочь не смогли.

Зато возможность проявить свои таланты была всем предоставлена на самодеятельном концерте, организацией которого занимался студент из Греции Константинос (его фамилию так никто и не научился правильно выговаривать J).

Получилось здорово: ребята сделали пародию на наших Свами, очень похоже и смешно вышло. Были всякие сценки, песни, танцы. Все это вносило разнообразие в нашу жизнь и не давало нам скучать, хотя времени для этого у нас все равно не было.

А в конце был экзамен, самый настоящий. Мы писали его три с половиной часа, не поднимая головы. И тут выяснилось, что даже тот материал, который благополучно проспал на лекциях, оказался все-таки в твоей голове и аккуратно лежит на отведенном ему там месте. Мы все благополучно сдали экзамен (что, как говорят, бывает не всегда) и получили дипломы учителей Шивананда йоги. Так что теперь численность всех выпускников этих курсов за все время их существования (с 1969 года) перевалила за шестнадцать тысяч триста человек, девять из которых живут в России: трое в Москве, двое в Нижнем Новгороде, двое в Санкт-Петербурге, один в Тюмени и один в Красноярске.  

Закончился ТТС в Паланге, расставаться было грустно. Мы разъехались по всему свету. Но теперь у каждого из нас друзей стало больше на 92 человека.

И от их имени мы сердечно благодарим всех, кто делал этот ТТС (Литва, Паланга 2005): наших учителей, вдохновлявших нас своим личным примером – Свами Дургананду, Свами Шивадасананду, Свами Атмарамананду, Свами Нараянананду, Свами Гопалананду, их помощников Дургу, Джьоти, Садашиву и многих других, имен которых мы даже не успели узнать, но зато успели их всех полюбить. Спасибо волонтерам, которые взяли на себя огромную организационную работу. Мы от души благодарим нашего повара и его помощников. Спасибо ребятам из Литвы за теплый прием. Отдельная благодарность от нашей российской группы Баскаре (Робертасу). Это с его легкой руки мы приехали сюда.

Всем большой, большой привет! Давайте не будем забывать друг друга! Пишите! Приезжайте в гости! Мы покажем вам Москву и нашу школу йоги. Мы всегда будем всем рады!

Фотографии здесь
3110·18/10/2007·комментарии 0 



Интенсивная садхана


Это единственный в своем роде курс в Европе, длится он две недели. Курс был задуман Свами Вишну-деванандой, и в основе его опыт самого Свами, приобретенный им во время интенсивной садханы (практики) хатха йоги в Гималаях. Ученики практикуют хатха йогу по восемь часов в день, а также изучают священные тексты Веданты и традиции бхакти-йоги.

Необходимая начальная подготовка:

Успешно оконченный курс подготовки учителей Шивананда йоги (Teachers’ Training Course – TTC).

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

Хатха йога
Интенсивная практика: асаны и особенно пранаяма, а также бандхи и мудры (по традиционным принципам). Участники занимаются самостоятельно и под присмотром Йогов Ачарьев.
Интенсивное изучение
•  Хатха йога Прадипики, классического священного текста по хатха йоге;
•  Вивеки Чюдамани, классического священного текста Веданты, написанного Шанкарачарьей;
•  Шримад Бхагаватам , классического священного текста бхакти йоги.
Практика медитации
•  Безмолвная медитация
•  Ликхита джапа (написание мантр)
Йогическая диета,
предписанная для интенсивно практикующих йогу.
Расписание
5.30 подъем
6.00 медитация, пение мантр и лекция
7.15 асаны, пранаяма
10.00 завтрак
11.00 изучение священных писаний, индивидуальные консультации по практике
12.00 ликхита джапа
13.00 закуска
15.00 асаны, пранаяма
18.00 ужин
19.00 изучение священных писаний, индивидуальные консультации по практике
20.00 асаны и пранаяма
23.00 отбой
Часы обучения
289 часов обучения, по 45 минут каждый
7010(-1)·18/10/2007·комментарии 0 



Привет

Ом Намах ШиваяПоздравляем всех участников Курса учителей Шивананда Йоги в Польше с успешным его окончанием! С приездом, дорогие! Практикуйте дальше, передавайте другим людям то, чему вас научили на ТТС.
Казалось бы, все самое трудное осталось позади. Но, как говорят наши учителя, Йога для вас теперь только начинается.
Ом Шанти
2113·04/10/2007·комментарии 1 



Сотрудничество

Мы приглашаем всех, прошедших обучение в традиции Шивананды к сотрудничеству ==>
1694·16/04/2007·комментарии 0 



ТТС 2007

Курс для учителей йоги в традиции Шивананды на русском языке в этом году будет проходить  с 1-ого по 30-е сентября в Польше. Для граждан России предусмотрены специальные цены.Подробности на нашем сайте.
Обсудить тему на Форуме 
2663·08/04/2007·комментарии 0 



   1   2 

показано 17 [ 1% ]

без фильтра
учителя йоги

Опрос
Правильное питание - один из основных принципов Йоги. Йоги считают правильным вегетарианство. А какую систему питания предпочитаете Вы?
согласен с йогами: лакто-вегетарианство
веганство
раздельное питание
макробиотика
сыроедение
ем, что попало

 
Наши группы в социальных сетях: классическая йога, правильное питание, Аюрведа

Наши группы В контакте! Присоединятесь:

Йога. Путь домой. Классическая йога в традиции Свами Шивананды
Мы есть то, что мы едим. Правильное питание. Вегетарианство
Красивой быть не запретишь! (Все о том, как поддерживать красоту и молодость природными средствами. Что такое натуральная косметика. Советы Аюрведы).
Практическая пермакультура и органическое земледелие.

 

Музыка
 · Bhajo Radhe Krishna (Песня Воли Свами Шивананды)

Темы

Слова

Популярные

Высказывание

Мирское величие - ничто, это детские игрушки. Вы должны стать великим человеком в духовной области. Оставайтесь в миру, но не будьте поглощённым земными интересами и делами. Одно только обучение в колледже не может сделать вас великим.
Свами Шивананда


Общение

Стиль жизни
Весеннее настроение: оригинальные подарки к 8 Марта
Наступил 2015-ый! Всем счастья, мира и любви!!!
Йога работает. 3-дневная программа с йога-ачарьей Свами Шивадасанандой
Как работает йога?

Вырезки из публикаций

Аюрведическая традиция придает очень большое значение цветам. Считается, что цвета радуги помогают установить равновесие, обеспечить состояние гармонии между телом и умом. Йога и медитация ассоциируют цвет с лучистой энергией, которую испускают атомы.

Йога в мире

 

 





Темы

Библиотека

Галерея

Форум

Школа

Шивананда Йога

Учителя Шивананда Йоги

Ашрамы и центры

Аюрведа

Васту

Ведическая астрология

 3.0a  © Школа йоги 2016 — +7 (925) 893-15-70

Школа
классической йоги

в традиции Свами Шивананды

Записаться на занятия
Как начать
Цены
Как нас найти
Классы
Курсы
Семинары
Контакты
 

 

+7 (925) 893-15-70
 

Свами ШИВАНАНДА (1887-1963)

 
Свами ВИШНУ ДЕВАНАНДА
(1927-1993)
 
Новости школы йоги
· Занятия продолжаются
 Ждем всех желающих на занятия по четвергам. Начало в 19.15. /.../

· Курс йоги для начинающих
Следующий курс для начинающих в воскресенье 19-ого апреля. Начало занятий в 11.00. /.../

· Следующий курс для начинающих с 11 апреля 2015 года
 У вас еще есть шанс до начала летних каникул начать заниматься йогой!Следующий курс йоги для начинающих начнется в зале на Соколе с 11 апреля. Он будет проходить по субботам и воскресеньям. Всего 4 занятия. Потом можно продолжить практику в основном классе. /.../

· Курс для начинающих с 28 марта 2015 года
Хотите помолодеть на пару лет за 1 месяц? Сбросить несколько лишних килограммов, накопленных за зиму? Приходите на йогу!С 28 марта по субботам и воскресеньям курс йоги для начинающих!Ждем Вас в центре на Соколе. /.../

· Новый зал на Соколе
Наконец-то нам есть, чем порадовать тех, кто хотел бы заниматься йогой на Соколе. Теперь занятия в новом зале по адресу ул. Новопесчаная, д. 23, корп. 1 Ждем вас, как всегда, по четвергам к 19.00. /.../

· Йога на Соколе, йога на Полежаевской
 С 23-его октября занятия в районе Сокол-Полежаевская будут проводится во новому адресу. Обращаем Ваше внимание, что мест мало, записывайтесь заранее. /.../

· Йога-каникулы в Литве
Посещать йога-классы 1-2 раза в неделю в городе - это хорошо. Но ничего нет лучше погрузиться в йогу целиком. /.../

· 30 января - открытый урок!
 Ждем начинающих в зале на Соколе! В четверг 30 января, начало в 19.00. Приходите попробовать! Занятие бесплатное!Не забудьте записаться. /.../

· Открытый урок по йоге 14 ноября в зале на Соколе
Приглашаем всех желающих на бесплатное ознакомительное занятие в зал на Соколе 14 ноября в 19.00. /.../

· Открытый урок по йоге 26 сентября в зале на Соколе
Если вы хотите начать заниматься йогой, то наше предложение именно для вас! Йога-класс в зале на Соколе в четверг 26-ого сентября с 19.00 до 21.00 может посетить любой желающий БЕСПЛАТНО! Возьмите спортивную одежду и не ешьте за 2 часа до занятия. Еще вам понадобятся тапочки, чтобы пройти в раздевалку. А занимаются йогой босиком (или можно одеть носки). Вы можете воспользоваться нашим ковриком или принести свой. /.../



referer referer